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맥문동 효능 먹는방법
맥문동 효능 먹는방법 뜨거운 햇빛에 가벼운 옷차림이 가능한 여름을 좋아하는 사람이 있기도 하지만 습하고 더운 기후 때문에 여름이 빨리 지나가길 바라는 사람들이 많을 것입니다. 한 해의 더위에 체력도 면역력도 많이 떨어져있는 나 자신을 의하여 보양식이 필요하다 생각했습니다. 신선의 약재, 신선의 음식이라고 불리는 맥문동을 아나요? 신농본초경의 고서에서 보면 맥문동의 효능에 대하여 상세하게 적을 수 있을 만큼 오래된 약초입니다. 맥문동이란? 백합과의 다년생 식물로 전세계에 널리 분포되어 있다. 산지 그늘에서 자라는 맥문동은 5월과 8월에 정원 식물로도 널리 쓰인다. 아름다운 꽃을 피우고 뿌리는 주로 한약재로 쓰인다. 맥문동 뿌리는 껍질을 벗겨서 햇볕에 말려서 약재로 쓴다. 맛은 달콤하고 조금 씁쓸하다. 쓴 ..
2020. 9. 5. 10:31